當提到岳云鵬和陳偉霆是同一年出生的,相信大家的反應都是有點小驚訝。為何同年出生的兩個人,外貌看起來的年齡差別竟如此之大。其實,在生活中,這樣的情況很多,你身邊肯定會有看起來比實際出生年齡小,或者大的朋友。來自新西蘭的生物科技學家Greg Macpherson,在包括Fox、Bloom、AM Northwest等多國多家媒體的訪談中,揭示了這其中的秘密。
對于年齡,Greg認為人類的身體是動態的分子機器,所以我們的年齡不是由實際年齡預先決定的。簡單來說,人們其實有兩個年齡:一個是你真實出生的年齡,另一個則是你的生物年齡。每個人的生命節奏是獨一無二的,人類不同的組織器官、細胞,本身也有自己的生命節奏。衡量人體整個細胞水平的年齡,就是生物年齡。生物年齡可以更準確的反映機體實際的健康狀況,當細胞的生存狀態越年輕,其功能完善,機體自然就處于健康狀態中,表現得更年輕。Greg同時也指出,人體的生物年齡可根據生活方式和其他健康因素而改變,即通過特定、健康的生活方式選擇輕松影響細胞狀態,這可以顯著改變外在表征。
Greg Macpherson接受Fox采訪
作為研究DNA的頭號粉絲,Greg Macpherson在從業30年里,一直積極深入地進行人體細胞的科學研究。在他近期出版的著作《Harnessing the Nine Hallmarks of Aging 》一書中,探討了人類疾病與細胞組織功能下降的關系。同時,全球多個科學家指出人體自然的細胞老化與9個細胞功能下降的標志有關,也就是說想要保持年輕態,健康體,關注細胞組織功能下降的九個標志,可有效延長壽命。Greg在書中也用案例講述了生活在藍區(Blue Zone)的人們長壽的現象是如何與他們的生活方式息息相關。
這是一個很有趣的事實現象。藍區,目前已知的來自希臘的Icaria、意大利撒丁島的奧利亞斯特拉、日本沖繩、尼科亞半島、美國加利福尼亞州洛馬琳達的基督復臨安息日會,是世界上人們壽命特別長的地區。有研究發現,在這些地區,遺傳在長壽中只發揮了20-30%的作用。在藍區生活的人們,大多都保持著較好的生活習慣:每天規律的運動、足夠的睡眠、95%的植物性飲食,包括大量的蔬菜、豆類、全谷物和堅果,熱量限制及定期斷食,良好的社交關系。這就是為什么擁有藍區生活方式的人群要比普通人長壽的原因。
“做對身體健康的事,并長期堅持下去。你的生物年齡會隨著你的生活方式得到改善。飲食運動,補充適當的健康營養補充劑,都會改善細胞狀態,讓細胞年輕化。這也是我們目前所倡導的健康壽命概念。” Greg 在書中還描述了不同種類的細胞支持營養素的使用,在生命的特定幾十年中是如何修復DNA,延緩細胞功能下降速率:例如有利于30歲人群鍛煉和飲食的霍巴胺(來自喜馬拉雅蕎麥的2-HOBA)、支持40歲人群健康細胞代謝和能量水平、提高體內NAD+自然水平的關鍵酶煙酰胺單核苷酸NMN、清除50歲人群陳舊有缺陷細胞的天然化合物非瑟酮。
在美國芝加哥福克斯頻道,特邀新西蘭生物科學家Greg Macpherson演講
除了理論和概念,Greg也致力于開發延緩細胞壽命的解決方案。如書中所訴,他在新西蘭成立了SRW實驗室(Science Research Wellness Laboratory ),一家以研究細胞科學為基礎的公司,負責并策劃最新的生物技術研究以配制天然產品,來實現延長細胞壽命、維持細胞年輕化的愿景。SRW實驗室代表著科學、研究和健康,Greg匯集了全世界各個領域領先的生物科技學家,在團隊的共同努力下,綜合他們的工作成果,首創研發了一系列尖端細胞復健的營養素——SRW Cel1細胞守護、SRW Cel2細胞賦活和SRW Cel3細胞換新。產品分別富含了 Greg在他的著作中所提到的有益于細胞健康的2-HOBA、酶煙酰胺單核苷酸NMN、非瑟酮,三個產品均為復合型多效型配方,并靶向性針對細胞復健的產品以保證其效用。SRW以前沿的科技作為我們的導航,加上最智能的和具有科研臨床效用的成分,這是人類首次針對細胞復健,逆齡和預防疾病的新里程碑。
新西蘭SRW Cel系列產品
在于媒體的訪談中,Greg和SRW實驗室也彰顯了其全心全意為改善生活品質,提高生活質量的熱誠。他說到,“作為人類,我們正在迅速破解細胞老化的密碼,這意味著我們有越來越多的選擇來延長我們的健康生活年限。 下次你照鏡子的時候,問問自己,再多活10年或20年的健康生活對你來說是否值得,如果值得,那就著手解決你可以控制的年齡問題--你的生物年齡。 你的健康,對你和你所愛的人的好處是我們無法衡量的。”
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