【資料圖】
1、通常落枕后，如果頸部不疼，可以睡覺，患者可以選擇平躺。如果側臥時頸部不疼，可以選擇側臥。落枕是由于睡眠姿勢不良或枕頭不當引起的，但臨床上認為落枕可能是頸椎退行性疾病導致小關節紊亂。
2、有些患者與身體的疲勞程度有關。過度疲勞導致韌帶和肌肉亞健康，休息或睡眠時可能出現小關節紊亂，即落枕。
3、落枕一般可以熱敷緩解癥狀，但如果多次頻繁落枕，可能是頸椎病前的表現。建議盡量去醫院檢查。如果有頸椎不穩的病理前兆，需要及時進行醫學干預。
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