(資料圖)
1、可以喝一杯牛奶，可以保護(hù)胃黏膜免受酒精傷害，也可以減輕胃對(duì)酒精的吸收，有很好的解酒效果。
2、蜂蜜中的蜂蜜水和果糖能促進(jìn)酒精的分解和吸收，有效緩解酒后頭痛癥狀。
3、香蕉，它可以緩解酒后的各種不適癥狀，它可以稀釋酒精含量，從而達(dá)到解酒的效果。
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