【資料圖】
荊楚網(湖北日報網)訊(記者 林琳 通訊員馬遙遙)大學畢業了,高考結束了,聚餐時燒烤、小龍蝦、冰啤酒是餐桌上的“明星”。近期,一名大學畢業生連續一周聚餐宵夜導致尿酸“爆表”,突發痛風。記者從武漢市中心醫院風濕免疫科門診了解到,畢業季痛風高發,不少畢業生因飲食導致痛風發作。
家住后湖的小鄭(化姓)今年22歲,是一名大學畢業生。讀書時,小鄭的體重就有180斤。臨近畢業,小鄭隔三差五就約上室友朋友,點上幾盆小龍蝦,再配上啤酒燒烤,既交流了同學感情,又享受了美味。十天前,小鄭連續一周都在和同學朋友吃夜宵。前日上午,他起床后發現自己的右腳痛得不行,腫得連鞋子都穿不進去,根本無法走路,家人趕緊送他到武漢市中心醫院后湖院區就診。
經檢查,小鄭的尿酸700+μmol/L,已經遠超于正常范圍428 μmol/L,醫生診斷為急性痛風性關節炎。經過相應處理后,他的癥狀逐漸緩解。
武漢市中心醫院風濕免疫科副主任醫師方珣介紹,痛風的產生與體內的尿酸水平密切相關,如果體內尿酸已經明顯升高,再加上暴飲暴食、劇烈活動、關節受涼等影響,急性發作的概率就比較高。在正常情況下,人體代謝會產生嘌呤,而生活中也會不經意吃些富含嘌呤的食物,嘌呤代謝之后就會產生尿酸。尿酸主要經腎臟從尿液排出,但如果攝入嘌呤過多,產生的尿酸也就過多,超出了腎臟的排泄能力,尿酸就會在體內積蓄,從而導致高尿酸血癥,進而出現痛風。
專家提醒,痛風又被大家稱作是“富貴病”,因此要預防痛風,一定要管住嘴,盡量少吃或不吃海鮮、動物內臟、菌類、蘆筍、豆類等含有大量嘌呤的食物。平時需要多喝白水,每日飲水約2000mL以上,加速尿酸的排泄。天氣越來越熱,夜宵攤生意也紅火起來,尿酸高的朋友們,特別是年輕人一定要管住嘴,邁開腿,才能遠離痛風。
關鍵詞: